Sa tanang lutahan sa lawas sa tawo, ang sakit sa tuhod mao ang kasagarang reklamo sa mga tawo. Ang lutahan sa tuhod komplikado, kini nagdala sa usa ka dako nga luwan sa panahon sa lain-laing mga matang sa pisikal nga kalihokan, busa, mahimong adunay daghang mga rason alang sa kasakit niini. Ang sakit sa tuhod, bisan kung kini mahitabo panagsa ug mawala sa iyang kaugalingon, kinahanglan nga dili mamatikdan.
Ang kasakit sa tuhod, bisan unsa pa ang intensity, makadaut sa kalidad sa kinabuhi. Wala'y kalipay gikan sa imong paborito nga matang sa kalihokan sa gawas, pagkunhod sa kahusayan, ug ang usa ka yano nga pagbiyahe sa pagpamalit nahimong problema.
Sa among artikulo, atong hisgotan kung unsa ang buhaton kung ang mga lutahan sa tuhod masakit, kung giunsa kini pagtratar ug kung posible ba nga mawala ang kahasol sa mga tuhod hangtod sa kahangturan - ang katapusan nga pangutana labi nga may kalabotan sa mga tigulang nga nagkonsiderar sa dili aktibo nga paglihok ug sakit sa lutahan. syndrome usa ka kinahanglanon nga kauban sa edad.
Mga diagnostic sa kasakit
- Kinahanglan nga mahibal-an ang kinaiya sa kasakit. Ang kasakit mahimong mahait, pagdilaab, pagdunggab, pagsakit.
- Pagwagtang sa mga kahimtang sa pagsugod sa kasakit - sa gabii, human sa paghago, samtang naglakaw, sa buntag, kalit nga mahait nga kasakit.
- Aduna bay laing mga timailhan sa joint damage: paghubag, hyperemia (kapula), joint deformity, crunching, restriction of mobility.
- Susiha ang usa ka kasaysayan sa impeksyon, stress, kadaot sa bitiis, o dugang nga pisikal nga kalihokan.
- Moagi sa usa ka instrumental nga eksaminasyon sa usa ka medikal ug preventive nga institusyon (LPU) - pagsulay sa dugo, X-ray diagnostics, pagtuki sa synovial fluid.
Mga hinungdan sa kasakit sa tuhod
Adunay labaw pa sa 200 nga articular pathologies, kadaghanan kanila giubanan labaw pa sa kasakit. Pinasukad lamang sa usa ka komplikado nga mga simtomas ug eksaminasyon nga mahimo nimong mahibal-an kung unsa ang hinungdan sa kasakit sa imong mga tuhod.
Traumatic nga patolohiya
Sa traumatic pathologies, ang kasakit sa tuhod mahitabo uban sa joint samad (paghuyop, pagkahulog, lungtad nga stress sa mga lutahan - tipikal alang sa mga atleta) o uban sa kinatibuk-ang mga sakit sa lawas.
Atong tagdon ang mga nag-unang traumatic pathologies.
Bali sa tuhod
Bali o pagbalhin sa patella, bali sa condyles sa femur ug / o tibia. Kung nahulog ka gikan sa taas nga nagluhod, kung adunay mga aksidente sa awto, ug uban pa.
Ang biktima makasinati sa usa ka mahait nga grabe nga kasakit sa panahon sa epekto, sa paglabay sa panahon ang kasakit dili mohunong, kini mahimong gamay nga mahuyang, apan mokusog sa dinalian o paglakaw.
Ang joint swells, nahimong deformed, napuno sa dugo (hemarthrosis), ang tuhod dili bend, ug ang patella mahimong abnormally mobile.
Nadislocate nga tuhod
Kini gihulagway pinaagi sa pagbalhin sa mga bukog sa hiniusa nga paryente sa usag usa. Ang dislokasyon sa lutahan sa tuhod adunay lainlaing pagkakomplikado (kompleto, dili kompleto, komplikado sa pagkaguba sa humok nga mga tisyu, ug uban pa).
Ang naandan nga dislokasyon mahitabo isip resulta sa kadaot sa tuhod o resulta sa congenital anomalya: kahuyang o sobra nga elasticity sa ligaments, flat sliding paths sa femur sa joint, sobra ka taas nga posisyon sa patellar.
Ang dislokasyon sa lutahan sa tuhod usa ka seryoso nga kadaot, ug kung dili nimo kini atimanon sa oras, ang tanan mahimong matapos sa grabe nga mga komplikasyon. Ang dislokasyon sa lutahan sa tuhod mao ang labing sakit sa tanan nga mga tipo, bisan kung kini usa ka talagsaon nga panghitabo.
Ang mga grabe nga kadaot sama sa mga dislokasyon kinahanglan nga pagtratar sa mga institusyong medikal, busa kinahanglan nga wala’y independente nga interbensyon. Mao kini ang gibuhat sa mga traumatologist.
Sprain, pagkaguba sa mga ugat, ligaments
Depende sa gidak-on sa kadaot (partial ruptures sa tagsa-tagsa nga mga lanot, dili kompleto nga luha, bug-os nga rupture), ang mga sintomas mahitabo: crunching ug clicks sa panahon sa paglihok, samad ubos sa rupture site, limitasyon sa flexion-extension sa joint, tuhod nga hubag, joint kaayo mobile (nga adunay hingpit nga pagkaguba sa mga ligaments). Ang kasakit mahait ug grabe, apan sa usa ka gamay nga kadaot dili kini makita dayon, apan pagkahuman sa usa ka panahon.
Bursitis
Panghubag sa periarticular bursa tungod sa trauma, impeksyon, metaboliko disorder, autoimmune sakit. Kasagaran mahitabo sa mga atleta ug mga tawo nga adunay dugang nga gibug-aton sa lawas. Ang tuhod swells, kasakit lain-laing sa intensity, apan sa pagdugang uban sa kahago ug sa gabii.
Gisi sa meniscus
Mahimong resulta sa trauma o degenerative nga mga kausaban sa cartilage tissue. Ang acute trauma gihulagway sa grabe nga kasakit, paghubag, ug limitado nga paglihok. Ang mga simtomas sa degenerative nga mga pagbag-o malumo.
Mga sakit sa mga lutahan
Ang kasakit sa tuhod mahimong sintomas sa usa ka medikal nga kondisyon.
Gilista namoAng labing kasagaran nga mga sakit nga adunay sakit sa tuhod nga sindrom:
rayuma
Ang pagdayagnos dili kaayo komon kaysa sa ika-19 ug ika-20 nga siglo. Kini tungod sa pagkadiskobre sa penicillin (ug dayon sa paggama sa ubang mga antibiotics), ug sa ubos nga kapabilidad sa pagdayagnos kaniadto, sa dihang halos tanang hiniusang mga sakit gipasangil sa rayuma.
Ang usa ka kinaiya nga timailhan sa rheumatism mao ang alternating joint pain: una, ang usa ka joint mahimong inflamed, unya ang usa. Pananglitan, ang kasakit sa tuhod mohubas, apan mahitabo sa laing dako nga lutahan (siko, bat-ang).
Ang rheumatism mas komon sa mga bata ug mga tin-edyer, ang sakit naugmad human sa impeksyon sa streptococcal sa ibabaw nga respiratory tract.
Matikdi: ang advanced rheumatism mosangpot sa kadaot sa kasingkasing (rheumatic heart disease) o sa nervous system (chorea).
Reaktibo nga arthritis
Mas komon kini sa mga tawo sa edad sa pagsanay, tungod kay ang panghubag sa mga lutahan kasagaran tungod sa mga pathogen microbes nga mosulod sa lawas sa tawo pinaagi sa sekso.
Dili kaayo kasagaran, ang reaktibo nga arthritis tungod sa mga impeksyon sa gastrointestinal tract o nasopharyngeal infectious nga panghubag (sore throat, flu). Human sa 1-4 ka semana human sa sakit, ang pasyente nakamatikod nga ang iyang mga bitiis nagsugod sa pagsakit sa gabii.
Ang dagko nga mga lutahan (tuhod, buolbuol) ug gagmay (ang kumagko sa tiil manakit o manakit) mahimong manghubag ug manakit. Ang kasakit sa tuhod giubanan sa paghubag ug / o kapula.
Usahay ang mga simtomas naglakip sa conjunctivitis (panghubag ug kasakit sa mga mata), keratoderma (pagpadasok sa panit sa mga lapalapa sa tiil).
Reiter's syndrome
Ang urethritis (kanunay, sakit nga pag-ihi) ug mga sakit sa tinai nag-uban sa mga simtomas sa komon nga reaktibo nga arthritis.
Osteoarthritis
Sakit sa mga tigulang. Matag karon ug unya ang mga tuhod magsakit sa gabii "alang sa panahon. "Ang pagkarga sa lutahan (dugay nga paglakaw) makadugang sa kasakit, paghubag, ug makadaut sa hiniusang paglihok.
Human sa pagpahulay ug pagpainit, ang kasakit mawala.
Baker ni cyst
Paghubag sa likod sa tuhod, hinungdan sa usa ka pagbati sa constriction, kalisud sa paglihok.
Osteochondritis dissecans (sakit ni Köning)
Ang cartilage nga nagtabon sa bukog matangtang, ang nagsakit nga tuhod magsakit, ug kung ang tipik hingpit nga matangtang, ang paglihok sa lutahan mabalda.
Osgood-Schlatter nga sakit
Mas kanunay kini nga nadayagnos sa mga tin-edyer. Ang kasakit sa tuhod nagdugang sa pagsaka ug pagkanaog sa hagdanan, pag-squat.
Rheumatoid arthritis
Usa ka autoimmune nga sakit, ang mekanismo nga dili klaro. Namatikdan nga ang pagsugod nga mga kahimtang mao ang naandan nga lista sa mga load sa immune system: gikan sa stress ug impeksyon, hangtod sa hypothermia. Ang mga immune body nga nag-atake sa ilang kaugalingon nga mga selyula hinungdan sa paghubag sa lutahan, labi na ang synovium niini.
Ubos sa impluwensya sa usa ka pag-atake sa immune cells, ang lamad nag-ulbo, nagdugang sa gidaghanon, ug unya nagsugod sa pagtubo ngadto sa duol nga cartilage ug tissue sa bukog. Ang resulta sa proseso mao ang kasakit sa mga lutahan sa tuhod, nga mahimong dili maagwanta sa ikaduha nga katunga sa gabii.
Ang sakit molungtad sa daghang mga tuig, ang pagtambal naglangkob sa mga non-steroidal anti-inflammatory drugs, corticosteroid hormones, bulawan nga pagpangandam, immunosuppressants, antimalarial nga mga tambal.
Naggikan sa dili husto nga metabolismo. Tungod sa pag-abuso sa alkohol, "purine" nga mga produkto (karne, aso nga karne, atsara).
Ang uric acid nga gihimo sa dugo gideposito sa mga lutahan sa dagway sa mga kristal nga sodium urate. Ang nagtubo nga "deposito" hinay-hinay nga makaapekto sa paglihok sa hiniusa, grabe nga pag-atake sa kasakit makita, ang agwat sa panahon tali sa mga pag-atake anam-anam nga pagkunhod.
Vascular kasakit sa mga tuhod gihulagway pinaagi sa usa ka pagbira pagbati sa daplin sa ugat, usahay mga pasyente makamatikod sa usa ka mahait tingling pagbati.
Usa ra ka doktor, pagkahuman sa usa ka detalyado nga pagsusi, makasulti kung ngano nga nagsakit ang tuhod, kung wala’y klaro nga kadaot. Dili maalamon ang pagpahid sa lutahan sa tuhod sa usa ka tambal nga "nakatabang sa silingan". Human sa tanan, unsa ang makatabang sa pag-ayo sa usa ka hiniusa nga kadaot mahimong makapukaw sa usa ka exacerbation sa autoimmune mekanismo sa sakit.
Pagtambal sa kasakit sa tuhod
Gipili sa doktor ang regimen sa pagtambal depende sa diagnosis.
Ang mga terapyutik nga lakang gitumong sa pakigbatok sa:
- uban sa hinungdan sa sakit - impeksyon, tumor, abnormal metaboliko proseso, kapakyasan sa immune system.
- uban sa kasakit syndrome - symptomatic pagtambal naglakip sa kasakit relievers, intra-articular blockades.
- uban ang mga degenerative nga proseso - ang mga tambal nga adunay chondroprotectors makatabang sa pagpasig-uli sa cartilage tissue sa joint.
Kon gikinahanglan, modangop sa operasyon, endoprosthetics, sa paggamit sa physiotherapy ug therapeutic exercises alang sa mga lutahan.
Mga Produkto sa Pain Relief
Checklist alang sa mga adunay sakit sa tuhod - unsa ang buhaton aron mahupay ang kondisyon.
| Hinungdan sa kasakit | Unsay buhaton |
|---|---|
| Ang kasakit klaro nga resulta sa trauma | Paghatag og lutahan ug limb immobility, ice o cold compress sa tuhod. Diha-diha nga medikal nga pagtagad. |
| Sakit sa arthritis (reaktibo, rheumatoid, ug uban pa) | Ang piho nga pagtambal nga adunay antimicrobial ug anti-inflammatory nga mga tambal gireseta lamang sa usa ka doktor. Alang sa mga kasakit sa kagabhion, mahimo nimong i-apply ang usa ka warming compress, mga ointment nga gibase sa bee venom. |
| Kasakit sa arthrosis (post-traumatic, edad-related, sobra sa timbang nga mga tawo) human sa ehersisyo o sa gabii | Ang bisan unsang warming compresses sa herbal tincture, rubbing sa mga pahumot nga adunay chondroprotectors. |
Ang grabe nga sakit sa lutahan mahupay sa mga non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs).
Apan kadaghanan sa mga pasyente (mga tawo nga sobra sa timbang, mga pagbag-o nga may kalabutan sa edad sa mga lutahan) dili kinahanglan nga maghunahuna kung unsa ang buhaton sa kasakit kung ilang naobserbahan ang minimum nga pagpugong:
- Tukma nga nutrisyon nga adunay igo nga kantidad sa calcium, bitamina, ang away batok sa sobra nga gibug-aton;
- Ang pagkunhod sa grabe nga kapit-os sa hiniusa hangtod sa pagbag-o sa trabaho, kung kini naglangkob sa "pagbarug sa imong mga tiil" sa tibuok adlaw;
- Systematic physical therapy aron sa paglig-on sa kaunoran ug ligaments - sa usa ka maayo nga kaunoran corset pagmobu, pagminus sa load sa mga bukog;
Ang mga hiniusang sakit mahimong molambo sa daghang mga tuig ug mosangput sa usa ka hinungdanon nga pagkadaot sa kalidad sa kinabuhi. Ang usa ka tukma sa panahon nga pagbisita sa usa ka doktor ug usa ka arsenal sa mga tambal sa folk makatabang sa pagpadayon sa kalipay sa paglihok hangtod sa pagkatigulang.
Joint nga pagtambal sa balay - folk resipe
Ang mga resipe sa balay alang sa mga pahumot ug mga compress base sa natural nga mga sangkap gigamit sa mga kurso - kini ang bugtong paagi aron makab-ot ang usa ka malungtaron nga sangputanan.
7 yano nga folk tambal alang sa sakit sa tuhod:
- Mga dahon sa repolyo. Sa usa ka lab-as nga dahon, gihimo ang mga pagtibhang aron ang duga mogawas. Ibutang ang usa ka kutsara nga dugos sa tunga ug ibutang kini nga "compress" sa tuhod. Ang sheet giayo sa usa ka bendahe. Pagsul-ob og bendahe sa tibuok adlaw o buhata ang pamaagi sa gabii. Ang mga dahon sa burdock ug plantain gigamit sa parehas nga paagi.
- Tincture sa propolis alang sa arthritis. Kon ang mga tuhod "twist" sa gabii (ang mga hinungdan sa dull kasakit mahimong gikan sa kausaban sa panahon sa stress sa mga bitiis), lubricate ang joint uban sa usa ka sagol, rubbing niini ngadto sa panit hangtud nga kini dries. Kung ang mga tuhod sakit kaayo, unya maghimo sila usa ka bug-os nga compress: basaha ang humok nga tisyu nga adunay tincture ug ipadapat kini sa hiniusa, tabonan kini sa usa ka pelikula, ug iputos kini sa usa ka scarf. Ang himan gigamit usab sa pagpainit sa lutahan kung ang nagsakit nga tuhod mibugnaw. Ingon usab, gigamit nila ang mga tincture gikan sa natural nga mga stimulant: aloe, Kalanchoe, mummy, patay sa putyokan.
Importante:Ang biologically active substances dili mahimong gamiton kung ang sakit kay autoimmune nga kinaiya. Ang mga stimulant nagpalihok sa immune system ug nagpasamot sa sakit.
- Pag-compress sa gelatin. Ang usa ka piraso sa gauze nga gituslob sa init nga tubig gipuga, 1 tsp gibubo sa tunga. gelatin, gipadapat sa joint, giputos sa pagkaon foil ug giputos. Balika ang pamaagi sulod sa 14 ka adlaw sa gabii. Ang produkto nagpasiugda sa hiniusang nutrisyon ug pagbag-o sa cartilage.
- Ang usa ka mustard compress makatabang kung ang imong tuhod magsakit pag-ayo. Dad-a ang dugos ug uga nga mustasa sa parehas nga katimbang, idugang ang mainit nga tubig ug asin hangtod maporma ang usa ka pagkamakanunayon sa gruel. Lubricate ang tuhod sa usa ka sagol, ibutang sa usa ka panapton nga adunay usa ka pelikula ug bendahe. Exposure oras 20-40 min. , Kuhaa sa kaso sa grabe nga pagdilaab nga pagbati. Ang mustard compress kay gigamit para sa kasakit kada adlaw.
- Aron ang mga bitiis dili masakitan, usa ka tambal ang giandam alang sa oral nga administrasyon: ang gelatin gikutaw sa 0. 5 ka litro nga tubig sa gabii, gipainit sa buntag hangtud nga kini hingpit nga matunaw. Ang sagol nga gikuha sa wala pa kan-anan alang sa ¼ – 1/2 baso, sila sa pag-inum alang sa usa ka bulan.
- Ang sulod nga tambok sa kanding (100 g) gisagol sa "Zvezdochka" balsamo (1 jar), ang resulta nga pahumot gipahid sa venous ug joint pain sa tuhod.
- Kefir nga maskara. 0. 5 l sa kefir crumble nga tinapay, idugang ang 1 tsp. soda. Ang sagol nga gipamugos sulod sa 6 ka oras. Dayon ang likido gisala, gibasa sa gauze ug ang mga compress gihimo sa tibuok gabii sulod sa daghang mga adlaw, hangtud nga ang kasakit mawala.
Kini mao ang advisable sa paggamit sa balay pagtambal uban sa folk tambal sa kanunay, kombinar uban sa tradisyonal nga tambal ug modernong mga pamaagi. Ayaw paghulat hangtud nga ang sakit na lig-on nga gitukod sa iyang kaugalingon ug gipahayag sa iyang kaugalingon uban sa grabe nga kasakit, deformation sa joint. Ang sayo nga pagbisita sa doktor makapadali sa pagkaayo, samtang ang laygay nga porma sa sakit mas lisud nga ayohon.
Nota:pagtambal uban sa folk tambal gitugotan lamang sa pag-uyon sa usa ka doktor, human sa eksaminasyon ug pagdayagnos.